ВАЖНО!!!

Если вы провалились под лёд, необходимо сделать следующее:

1. Не паниковать, не делать резких движений, стабилизировать дыхание.

2. Широко раскинуть руки в стороны и постараться зацепиться за кромку льда, чтобы не погрузиться с головой.

3. По возможности перебраться к тому краю полыньи, где течение не унесёт вас под лёд.

4. Осторожно, не обламывая кромку льда, без резких движений, наползая грудью, лечь на край льда, забросить на него одну, а затем и другую ногу.

5. Если лёд выдержал, медленно откатитесь от кромки и ползите к берегу.

6. Передвигаться нужно в ту сторону, откуда пришли, ведь там лёд уже проверен на прочность.

Если вы оказываете помощь пострадавшему, провалившемуся под лёд, необходимо:

1. Вызвать скорую помощь и спасателей по телефонам: 101 или 112.

2. Вооружиться любой длинной палкой, доской, шестом или верёвкой. Можно связать вместе шарфы, ремни или одежду.

3. Сообщить пострадавшему криком, что вы идёте на помощь. Это может придать ему силы.

4. Подползать к полынье очень осторожно, широко раскинув руки. Если вы не один, то необходимо лечь на лёд и двигаться друг за другом.

5. Нужно подложить под себя лыжи, фанеру или доску, чтобы увеличить площадь опоры, и ползти на них.

6. За 3–4 метра до кромки льда протяните пострадавшему шест, доску, киньте верёвку, шарф или любое другое подручное средство.

7. Осторожно вытащите пострадавшего на лёд и вместе с ним ползком выбирайтесь из опасной зоны.

8. Доставьте пострадавшего в тёплое (отапливаемое) место.

9. Окажите ему помощь: снимите и отожмите всю одежду, по возможности переоденьте в сухую одежду и укутайте полиэтиленом.

10. Передайте пострадавшего спасателям или бригаде скорой помощи.