Сайт создан для информирования и оповещения населения города Назарово и Назаровского района
Как избежать травм во время гололеда: советы спасателей
Гололед - довольно частое явление зимой, которое является причиной множества травм и переломов.
Для снижения вероятности получения травм во время гололеда пешеходам стоит принять меры.
Граждане должны быть бдительными:
смотреть себе под ноги
носить нескользящую обувь с толстой подошвой.
передвигаться необходимо осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву, при этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны.
пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренным концом
Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Упав и получив травму, необходимо обратиться в медицинское учреждение для диагностики и исключения перелома.
Еще одну опасность зимой представляют обледеневшие ступеньки. По возможности избегайте передвижения по ним. Если это невозможно, то держитесь за поручни, а ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки - в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.
Кроме этого, не следует находиться в непосредственной близости к проезжей части и остановкам городского транспорта, а также перебегать дорогу в неположенном месте, так как остановочный путь автомобиля на обледенелой дороге может увеличиваться в три-четыре раза, и не все водители могут правильно учитывать опасность гололеда.
Помните, что внимание и осторожность - это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.
Телефон экстренной службы»112».